Ervaringen & Klanten

Ervaringen van deelnemers

Lees de ervaringen en verhalen van mensen die een training bij me hebben gevolgd. Klik op de afbeelding om het volledige verhaal te lezen.

Patrick is positief over de wetenschappelijke onderbouwing

humeur, oefenen, onderwijs, slapeloosheid, stress, vermoeidheid

Patrick geeft natuurkunde op een gymnasium, is tevreden over de begeleiding en waardeert de wetenschappelijke onderbouwing van de training.

Docente Jennemieke ging niet voor het eerst onderuit

balans, concentratieproblemen, darmproblemen, EFT, gezondheidsproblemen, ondernemer, slapeloosheid

Jennemieke heeft een volledige baan als docent èn een gezin met 3 kinderen.

Beter presteren door meer rust

ademhalen, presteren, rust, slapen

Beter presteren door meer rust . Janneke ervoer deze effecten van de Performance Improvement Training. Meer slaap Bovendien slaapt ze beter. Dit vertelt ze erover in bijgaande video:

Docente Liesbeth vond de training een cadeautje

burn-out, irritaties, onderwijs, onrust

Liesbeth geeft Nederlands en geschiedenis aan havo 2/3 in Oisterwijk en beschouwt de training als een cadeautje voor zichzelf.

Classicus Leo ervoer de simpelheid van de training

onderwijs

Leo is classicus, waardeert de directe feedback bij de trainingen en de simpelheid ervan.

Al na 2 weken was Manja meer ontspannen

oefenen, onderwijs, slapeloosheid, spanning

Manja, docente Zorg en Welzijn slaapt beter en maakt zich minder onnodig druk.

Docent Steven had stress tijdens het lesgeven

onderwijs, onrust

De rust bij Steven zorgde voor meer rust bij zijn leerlingen.

Greetje werd gek van de Biofeedbackapparatuur

oefenen, onderwijs, stress

Greetje, docente Z&W en transfercoach is rustiger en zich nu meer bewust van haar stress, maar werd af en toe gek van de biofeedbackapparatuur.

Student Jeroen gebruikt minder astma-medicatie

astma, onrust, slapeloosheid, stress, student

Jeroen studeert sociale wetenschappen in Utrecht, heeft minder slaap nodig, voelt zich veel opgewekter en gebruikt geen medicijnen meer tegen astma.

Maurice heeft weer plezier in zijn leven

bedrijven, hyperventilatie, PIT, professionals, slapeloosheid, stress

Het ging echt niet goed meer met Maurice. Via zijn werkgever kwam hij op de training terecht. Daarna ging het alleen maar beter.

Middelbare scholier is van migraine af

angst, migraine, scholier, zenuwen

Zij had vaak last van migraine. Haar moeder adviseerde haar een training te volgen.

Carla leerde hoe je op eigen kracht stress kunt verminderen

particulieren, stress, veranderingen

Bij Carla veranderde er zoveel, dat ze er stress door kreeg.

Ell vond haar vertrouwen terug door Hans

gezondheidsproblemen, oefenen, onderwijs, relatieproblemen

Ell is remedial teacher, voelt zich nu vaker goed uitgerust en is een echte ambassadeur voor deze training.

Docent Mike vond de pre-frame techniek verassend

oefenen, onderwijs, pre-frame techniek, slapeloosheid

Mike geeft les op het Munnikenheidecollege en vindt de pre-frame techniek goed te gebruiken als je bijvoorbeeld op ziet tegen een klas.

Angeline had last van angst en hyperventillatie

angst, bedrijven, hyperventilatie, professionals, stress, werkdruk

Angeline kreeg opeens fysieke klachten, wilde snel weer aan het werk, maar haar lichaam gaf aan, dat er eerst nog wat werk te verrichten was.

Personeelsfunctionaris Liane gunt iedereen een training

balans, bedrijven, privéleven, professionals, stress

Liane heeft als personeelsfunctionaris zelf deelgenomen aan de training, zodat ze de voordelen aan den lijve heeft kunnen ondervinden.

Ademhalen om te revitaliseren

ademhalen, gezondheid, presteren, revitaliseren

Ademhalen om te revitaliseren . Dat effect ervoer René toen hij uit pure interesse de training volgde. Beter ademhalen, efficiëntere aan- en afvoer Tijdens een netwerkbijeenkomst leerde ik Hans [...]

Hyperventilatie en paniek Nikita

burn-out, hyperventilatie, particulieren, scholier, spanning, stress

Zo jong en er dan al zo slecht aan toe zijn. Maar Nikita heeft zich er bovenop geknokt. Pet af!

Pol kan moeilijke situaties nu aan door eerst te ontspannen

burn-out, hartproblemen, oefenen, onderwijs

Pol had in het begin wel moeite met de training, maar later bleven haar hartkloppingen weg en nu kan ze moeilijke situaties veel beter aan.

Chantal ging haar grens voorbij

grenzen, onderwijs, slapeloosheid, stress

Chantal geeft scheikunde op het Peellandcollege en heeft zichzelf technieken aangeleerd waarmee ze de stress onder controle kan houden.

Rob reageert minder extreem op situaties

EFT, hoge sensibiliteit, huilbuien, humeur, particulieren, PIT, stress

Rob volgde de training op advies van zijn vriendin, omdat hij onverwacht heftig reageerde tijdens een gezellige avond.

Docent Jan zag zijn suikerwaarden dalen

diabetes, oefenen, onderwijs, stress

Jan geeft Nederlands in 's-Hertogenbosch, ervaart meer rust "in het bolletje" en zag zijn suikerwaarden dalen.

1 2 3 4 5

pagina 1 van 5

Deelnemende organisaties

De deelnemers van de Trainingen Stressreductie (TSR) en Performance Improvement Trainingen (PIT) kwamen o.a. van onderstaande organisaties en instellingen.