• Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud
  • Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Home » stress
Hartkloppingen door stress

Hartkloppingen door stress

ademhaling, Emotie Regulering, gezondheid, hartproblemen, onderwijs, spanning, stress, werkdruk

“Als clusterdirecteur van drie basisscholen bemerkte ik dat er meer van mij gevraagd werd dan ik, volgens mijn standaard, met de juiste kwaliteit kon volbrengen. Ik kreeg klachten zoals [...]

Studenten leren met stress omgaan

Studenten leren met stress omgaan

ademhaling, onderwijs, rust, stress, student, vermoeidheid, werkdruk

Studenten moeten steeds vaker het bijna onmogelijke presteren. Niet alleen wordt van hen gevraagd om in kortere tijd hun studie af te ronden, ook de omgeving vraagt vaak meer van deze jonge [...]

Massagestoel extra hulp bij ontspanning

Massagestoel extra hulp bij ontspanning

massagestoel, spanning, spierspanning, stress

  De massagestoel is voor Martin een prima aanvulling op zijn gebruikelijke training.  Lees hier zijn commentaar: Positief na elke bijeenkomst Hans van Os is een kundige ontspanningstrainer. [...]

Marloes volgde de examentraining

Marloes volgde de examentraining

onderwijs, scholier, stress, student

Marloes was er helemaal klaar voor: haar presentatie voor de afstudeerstage en de verdediging van haar bachelor had ze uitstekend voorbereid. Maar toen kwam de stress. Gelukkig had ze baat bij de [...]

Yvonne ligt ’s nachts niet meer te woelen

Yvonne ligt ’s nachts niet meer te woelen

concentratieproblemen, humeur, particulieren, stress

Yvonne heeft de training als heel prettig ervaren, slaapt er helaas niet beter van, maar ligt 's-nachts niet meer te woelen.

Yvonne kan nu zelf loskomen van negativiteit

Yvonne kan nu zelf loskomen van negativiteit

angst, balans, humeur, particulieren, stress

Yvonne zat in een moeizame fase in haar leven, maar maakt nu weer plannen.

Voor Wim vielen puzzelstukjes op hun plek

Voor Wim vielen puzzelstukjes op hun plek

onderwijs, onrust, stress

Wim is schoolmaatschappelijk werker en nam deel om te bezien of de training iets is voor leerlingen. Maar zelf heeft hij er ook baat bij.

Stress is afleerbaar, zegt schooldirecteur Wiel

Stress is afleerbaar, zegt schooldirecteur Wiel

burn-out, gezondheid, onderwijs, PIT, professionals, stress

Wiel Wijnen vindt stress "afleerbaar" en is als directeur van mening, dat iedereen in zijn team de training moet kunnen volgen.

Docente Tine had al snel een vertrouwd gevoel

Docente Tine had al snel een vertrouwd gevoel

oefenen, onderwijs, onrust, stress

Tine, docente Zorg en Welzijn, had snel een vertrouwd gevoel bij de training en kon zich beter ontspannen dan gedacht. Eindelijk was het dan zo ver Eindelijk was het dan zo ver. De Stress [...]

Student Sergej volgde een training ter inspiratie

Student Sergej volgde een training ter inspiratie

balans, stress, student, vermoeidheid

Sergej mocht de training stressreductie volgen als inspiratie voor zijn afstudeeropdracht aan de Technische Universiteit Eindhoven.

Neem contact met me op
  • ONTSPANNINGSTRAINING
    HANS VAN OS
  • BEZOEKADRES:
    Oude Vlijmenseweg 112
    5223 GS ‘s-Hertogenbosch
  • 073 2032 146
  • 06 - 455 466 45
  • hansvanos@ontspanningstraining.nl
  • KvK: 55117686
  • BTW: 851572583B01
Plan je route
Zoek binnen deze website
Hans van Os© 2016 - ALL RIGHTS RESERVED