spanning Archieven - ontspanningstraining

Massagestoel extra hulp bij ontspanning

massagestoel, spanning, spierspanning, stress

De massagestoel is voor Martin een prima aanvulling op zijn gebruikelijke training. Lees hier zijn commentaar: Positief na elke bijeenkomst Hans van Os is een kundige ontspanningstrainer. [...]

Toine kreeg een hartinfarct door stress

burn-out, hartproblemen, particulieren, spanning

Toine is inmiddels terug, maakt weer plannen en pakt zaken aan.

Peter had veel spanning en weinig controle

onderwijs, spanning

Peter dacht dat stress iets voor anderen was. Totdat het hem teveel werd.

Hyperventilatie en paniek Nikita

burn-out, hyperventilatie, particulieren, scholier, spanning, stress

Zo jong en er dan al zo slecht aan toe zijn. Maar Nikita heeft zich er bovenop geknokt. Pet af!

Al na 2 weken was Manja meer ontspannen

oefenen, onderwijs, slapeloosheid, spanning

Manja, docente Zorg en Welzijn slaapt beter en maakt zich minder onnodig druk.

Loïs was altijd gespannen

buikpijn, hoofdpijn, spanning, student, vermoeidheid

Loïs studeert economie op de UvT en volgde mijn gastcollege "Never ever stress". Ze nam deel aan de training en het effect? "Gespannenheid, vermoeidheid, buikpijn en hoofdpijn zijn drastisch [...]

Jo volgde een training bij Margreet Slee

groepstraining, oefenen, spanning

Jo Halfens volgde de groepstraining in Helvoirt bij Margreet Slee en oefent nog steeds fanatiek.

Onderwijsdirecteur Chris over de training

bestuur, onderwijs, spanning

Chris heeft als directeur zijn inspannende baan weten te combineren met voldoende ontspanning.