• Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud
  • Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact

Archief

Tag Archives for: "burn-out"
Home » burn-out
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren, Scholieren & Studenten
Datum 6 februari 2019

Goed ademhalen moet je leren

Het wordt steeds duidelijker dat een nieuwe manier van ademhalen effect heeft. In de Performance Improvement Training begin je met het nieuwe ademhalen: een betere manier van ademhalen die niet [...]

LEES MEER
 Oplossing voor werknemers met dreigende burn-out klachten
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Ontspanningstraining in de media
Datum 31 januari 2019

Oplossing voor werknemers met dreigende burn-out klachten

Steeds meer werknemers hebben last van burn-out klachten. Dat er een toename is van het aantal klachten blijkt uit onderzoeksgegevens van TNO die  op 31 januari 2019 werden gepubliceerd. *) [...]

LEES MEER
 Teveel stress geeft risico op burn-out
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Particulieren
Datum 29 maart 2017

Teveel stress geeft risico op burn-out

Sophie Hilbrand werd overvallen door haar burn-out. Zij had al langere tijd last van teveel stress en had onvoldoende aandacht besteed aan de waarschuwingssignalen. Pas toen de vermoeidheid zo [...]

LEES MEER
 Gezond met je ademhaling
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren
Datum 29 juli 2016

Gezond met je ademhaling

Onze ademhaling vormt een essentieel onderdeel van ons leven. Ademhalen doen we altijd en overal. Daar hoeven we niet bij na te denken. Ons autonome zenuwstelsel zorgt ervoor dat we zowel in- als [...]

LEES MEER
 Oefening Lichaamsontspanning: je raakt er nog relaxed door ook.
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren
Datum 10 september 2015

Oefening Lichaamsontspanning: je raakt er nog relaxed door ook.

Tijdens mijn trainingen leer je verschillende manieren aan om beter om te gaan met stress. Daardoor kun je je beter wapenen tegen werkdruk en chronische stress. Eén van de onderdelen van de [...]

LEES MEER
 Bijna burn-out, maar op tijd ingegrepen
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven
Datum 24 augustus 2015

Bijna burn-out, maar op tijd ingegrepen

Hij had een goede baan. Werkte veel en hard. Had het uitstekend naar zijn zin. En toen opeens….onderweg naar huis….werd het zwart voor zijn ogen. Een bijna burn-out. Emotioneel Gelukkig kon hij [...]

LEES MEER
 Had hij nu een burn-out?
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven
Datum 12 maart 2015

Had hij nu een burn-out?

Hij had een goede baan. Werkte veel en hard. Had het uitstekend naar zijn zin. En toen opeens….onderweg naar huis….werd het zwart voor zijn ogen. Gelukkig kon hij snel een parkeerplaats op [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 20 augustus 2014

Ben jij gevoeliger voor stress?

Hoe kan het toch dat sommige mensen in dezelfde situatie meer last hebben van stress dan anderen? Het antwoord op deze vraag heb ik van prof. dr. Ad Vingerhoets van de universiteit van Tilburg. [...]

LEES MEER
 De effectiviteit van persoonlijke trainingen
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven
Datum 17 juni 2013

De effectiviteit van persoonlijke trainingen

Het wordt steeds duidelijker: Psychische klachten, waaronder stress en burn-out, zijn de grootste veroorzakers van ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid in ons land. De risico’s voor onze [...]

LEES MEER
 Burn-out: Wat je er zelf aan kunt doen
0
  1
Door Hans van Os
In Overig
Datum 16 oktober 2012

Burn-out: Wat je er zelf aan kunt doen

Bijna 13% van de werkende Nederlanders heeft last van burn-out verschijnselen. Emotionele uitputting, je minder bij het werk betrokken voelen en merken dat je het werk niet meer aan kunt, zijn de [...]

LEES MEER
Neem contact met me op
  • ONTSPANNINGSTRAINING
    HANS VAN OS
  • BEZOEKADRES:
    Oude Vlijmenseweg 112
    5223 GS ‘s-Hertogenbosch
  • 073 2032 146
  • 06 - 455 466 45
  • hansvanos@ontspanningstraining.nl
  • KvK: 55117686
  • BTW: 851572583B01
Plan je route
Zoek binnen deze website
Hans van Os© 2016 - ALL RIGHTS RESERVED