Meer dan alleen imagineren van Gaal
Tijdens het laatste WK voetbal vertelde bondscoach Louis van Gaal dat hij zijn spelers het nemen van penalty’s had laten imagineren. Bij deze, wetenschappelijk onderbouwde, methode gebruik je [...]
Ademhalen en slapen
Ademhalen en slapen. Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe ademhalen kun je leren. [...]
Ademhalen en herstel
Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe ademhalen kun je leren. Tijdens speciale [...]
Ademhalen en cortisol
Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe ademhalen kun je leren Het nieuwe ademhalen [...]
Ademhalen en zenuwstelsel
Goed ademhalen heeft invloed op je zenuwstelsel. Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe [...]
Ademhalen en monkeymind
Ademhalen en monkeymind. Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe ademhalen kun je leren. [...]
Ademhalen en zuurstof
Veel mensen ademen verkeerd. Terwijl goed ademhalen van levensbelang is, halen mensen vaak te oppervlakkig adem. Dat is slecht voor je. Het nieuwe ademhalen kun je leren Goed ademhalen kun je [...]
Gezond met je ademhaling
Onze ademhaling vormt een essentieel onderdeel van ons leven. Ademhalen doen we altijd en overal. Daar hoeven we niet bij na te denken. Ons autonome zenuwstelsel zorgt ervoor dat we zowel in- als [...]
Nieuwe manier van ademhalen moet stress bij leraren verminderen
DEN BOSCH – Het duurt nog een week voordat Brabant weer naar school mag. Zes weken vakantie zitten er dan op. Het teruggaan naar school kan niet alleen een crime zijn voor leerlingen; ook [...]