Archief

Eindelijk heb je besloten om een kind te nemen. Dat ging heel wat discussie aan vooraf.  Zelfs de minder romantische effecten heb je besproken: slecht slapen, meer irritatie onderling, [...]

Tijdens mijn trainingen leer je verschillende manieren aan om beter om te gaan met stress. Daardoor kun je je beter wapenen tegen werkdruk en chronische stress. Eén van de onderdelen van de [...]

Wil je van je eenzame gevoel af? Zo kan het ook: Ze komen te dichtbij Daar heb je last van: je bent bang om mensen dichtbij te laten komen. Omdat ze je in het verleden hebben beschadigd met hun [...]

Hoe kan het toch dat sommige mensen in dezelfde situatie meer last hebben van stress dan anderen? Het antwoord op deze vraag heb ik van prof. dr. Ad Vingerhoets van de universiteit van Tilburg. [...]

DEN BOSCH – Het duurt nog een week voordat Brabant weer naar school mag. Zes weken vakantie zitten er dan op. Het teruggaan naar school kan niet alleen een crime zijn voor leerlingen; ook [...]

Een beetje of acute stress kan stimulerend werken en tot betere prestaties leiden. Langdurige stress, wanneer je omgeving meer vraagt dan je aan kunt, is schadelijk. Niet alleen voor je [...]