• Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud
  • Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact

Archief

Tag Archives for: "stressreductie"
Home » stressreductie
 Wil je zwanger worden? Lukt het niet? Teveel stress wellicht?
0
  0
Door Hans van Os
In Particulieren
Datum 25 september 2015

Wil je zwanger worden? Lukt het niet? Teveel stress wellicht?

Eindelijk heb je besloten om een kind te nemen. Dat ging heel wat discussie aan vooraf.  Zelfs de minder romantische effecten heb je besproken: slecht slapen, meer irritatie onderling, [...]

LEES MEER
 Oefening Lichaamsontspanning: je raakt er nog relaxed door ook.
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren
Datum 10 september 2015

Oefening Lichaamsontspanning: je raakt er nog relaxed door ook.

Tijdens mijn trainingen leer je verschillende manieren aan om beter om te gaan met stress. Daardoor kun je je beter wapenen tegen werkdruk en chronische stress. Eén van de onderdelen van de [...]

LEES MEER
 Angst voor mensen maakt eenzame mensen
0
  1
Door Hans van Os
In Particulieren
Datum 20 december 2014

Angst voor mensen maakt eenzame mensen

Wil je van je eenzame gevoel af? Zo kan het ook: Ze komen te dichtbij Daar heb je last van: je bent bang om mensen dichtbij te laten komen. Omdat ze je in het verleden hebben beschadigd met hun [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 20 augustus 2014

Ben jij gevoeliger voor stress?

Hoe kan het toch dat sommige mensen in dezelfde situatie meer last hebben van stress dan anderen? Het antwoord op deze vraag heb ik van prof. dr. Ad Vingerhoets van de universiteit van Tilburg. [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Onderwijs, Ontspanningstraining in de media
Datum 6 augustus 2012

Nieuwe manier van ademhalen moet stress bij leraren verminderen

DEN BOSCH – Het duurt nog een week voordat Brabant weer naar school mag. Zes weken vakantie zitten er dan op. Het teruggaan naar school kan niet alleen een crime zijn voor leerlingen; ook [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 12 oktober 2011

Neem stress serieus

Een beetje of acute stress kan stimulerend werken en tot betere prestaties leiden. Langdurige stress, wanneer je omgeving meer vraagt dan je aan kunt, is schadelijk. Niet alleen voor je [...]

LEES MEER
Neem contact met me op
  • ONTSPANNINGSTRAINING
    HANS VAN OS
  • BEZOEKADRES:
    Helvoirtseweg 227
    5263 LT Vught
  • 06 - 455 466 45
  • hansvanos@ontspanningstraining.nl
  • KvK: 55117686
  • BTW: 851572583B01
Plan je route
Zoek binnen deze website
© Hans van Os 2024 - ALL RIGHTS RESERVED