• Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud
  • Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact

Archief

Tag Archives for: "ademhalen"
Home » ademhalen
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren, Scholieren & Studenten
Datum 6 februari 2019

Goed ademhalen moet je leren

Het wordt steeds duidelijker dat een nieuwe manier van ademhalen effect heeft. In de Performance Improvement Training begin je met het nieuwe ademhalen: een betere manier van ademhalen die niet [...]

LEES MEER
 Ritalin of ontspannen
0
  0
Door Hans van Os
In Onderwijs, Particulieren
Datum 17 november 2016

Ritalin of ontspannen

Ritalin of ontspannen. Kort geleden ontving ik Julia*1) in mijn praktijk. Julia is een meisje van 9 jaar dat last heeft van haar ADHD. Ze is zo onrustig dat ze niet stil kan zitten. Ze hoort ook [...]

LEES MEER
 Geslaagde workshop Omgaan met stress voor studenten
0
  1
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Scholieren & Studenten
Datum 9 december 2015

Geslaagde workshop Omgaan met stress voor studenten

Het was erg druk bij de workshop “Omgaan met stress” voor studenten van de Technische Universiteit Eindhoven. Veel meer studenten dan verwacht Eigenlijk zouden er maar 12 studenten aanwezig zijn [...]

LEES MEER
 Stop met piekeren
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren, Scholieren & Studenten
Datum 7 september 2015

Stop met piekeren

Het klinkt zo logisch: gerenommeerde psychologen raden je aan om minder te piekeren. “We zien de dingen vaak niet zoals ze zijn, we zien de dingen zoals wij zijn”, zegt o.a. de [...]

LEES MEER
 Ze wil zich wapenen tegen de toekomstige druk
0
  0
Door Hans van Os
In Particulieren
Datum 23 september 2014

Ze wil zich wapenen tegen de toekomstige druk

Wat heeft ze het toch moeilijk: opgroeiende kinderen en een echtgenoot die haar niet ondersteunt. En als haar oudere dochter haar niet bijna had gedwongen om naar me toe te komen, zou ze nog [...]

LEES MEER
 Last van claustrofobie? Bart C. Niet meer!
0
  0
Door Hans van Os
In Particulieren
Datum 28 augustus 2014

Last van claustrofobie? Bart C. Niet meer!

Claustrofobie Hij had altijd wel een beetje vrees voor kleine ruimtes waar hij niet zelf uit kon, niet de controle had. Dit werd langzamerhand steeds erger. Eerst durfde hij niet meer in een [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 20 augustus 2014

Ben jij gevoeliger voor stress?

Hoe kan het toch dat sommige mensen in dezelfde situatie meer last hebben van stress dan anderen? Het antwoord op deze vraag heb ik van prof. dr. Ad Vingerhoets van de universiteit van Tilburg. [...]

LEES MEER
 Speciaal voor leraren: training om stress te verminderen
0
  0
Door Hans van Os
In Onderwijs
Datum 22 januari 2013

Speciaal voor leraren: training om stress te verminderen

“Chronische stress zorgt jaarlijks voor 150.000 tot 300.000 ziekmeldingen bij leraren, 1 op de 7 WAO-gevallen is stressgerelateerd.”, aldus een TNO-rapport uit 2006. Betrokken leraren lopen [...]

LEES MEER
Neem contact met me op
  • ONTSPANNINGSTRAINING
    HANS VAN OS
  • BEZOEKADRES:
    Helvoirtseweg 227
    5263 LT Vught
  • 06 - 455 466 45
  • hansvanos@ontspanningstraining.nl
  • KvK: 55117686
  • BTW: 851572583B01
Plan je route
Zoek binnen deze website
© Hans van Os 2024 - ALL RIGHTS RESERVED