bedrijven, ondernemer, piekeren, professionals

Jean-Paul kan na de training nòg beter pieken en daarna dieper ontspannen.

Ik stress?

Als (beginnend) ondernemer sta je voor veel uitdagingen. Het is belangrijk daarbij zowel mentaal als fysiek fit te zijn en blijven. Ik vond en vind mezelf fit. Via via ben ik met Hans in contact gekomen. Ik stress? Daar ging ik niet vanuit. Toch werd ik nieuwsgierig naar reductie van stress bij een persoon die van zichzelf vind dat hij weinig tot geen stress heeft.

Bewuster pieken en dieper ontspannen

Ik bleek inderdaad een gezond stressniveau te bezitten. Toch kan ik iedereen aanraden de training te volgen. Door de aangereikte technieken ben ik in staat om nog relaxter te blijven dan wel snel te worden. Hierdoor kan ik bewuster (en dus beter) pieken en dieper ontspannen. En dat is bijzonder aangenaam! Evenals de prettige begeleiding door een ervaren coach die weet waar hij het over heeft.

Jean-Paul Degen,
eigenaar van NamQuis / effectiviteitsverbeteraar

Gerelateerde ervaringen