Beter presteren door meer rust . Janneke ervoer deze effecten van de Performance Improvement Training. Meer slaap Bovendien slaapt ze beter. Dit vertelt ze erover in bijgaande video:
Ademhalen om te revitaliseren . Dat effect ervoer René toen hij uit pure interesse de training volgde. Beter ademhalen, efficiëntere aan- en afvoer Tijdens een netwerkbijeenkomst leerde ik Hans [...]
