• Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud Terug naar de eenvoud
  • Over de trainingen
    • Training Stressreductie: iets voor jou?
    • Performance Improvement Training voor professionals
      • Workshop voor bedrijven
    • Training Stressreductie onderwijs voor meer evenwicht
      • Workshop voor het onderwijs
    • Training Stressreductie voor particulieren
    • Training Stressreductie voor scholieren & studenten
  • Gezond ademhalen
  • Over mij
  • Ervaringen & Klanten
  • Direct aanmelden
  • Contact
Home » ademhaling
 Meer dan alleen imagineren van Gaal
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren
Datum 22 december 2022

Meer dan alleen imagineren van Gaal

Tijdens het laatste WK voetbal vertelde bondscoach Louis van Gaal dat hij zijn spelers het nemen van penalty’s had laten imagineren. Bij deze, wetenschappelijk onderbouwde, methode gebruik je [...]

LEES MEER
 Scholen geven hun personeel trainingen tegen werkdruk en chronische stress
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 30 september 2022

Scholen geven hun personeel trainingen tegen werkdruk en chronische stress

Het is weer zover: de scholen zijn volop in bedrijf, de vakantie tè lang geleden en de stress begint weer op te spelen. Dit is de periode waarin veel mensen uit het onderwijs behoefte hebben aan [...]

LEES MEER
 Corona spreekuur
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 10 februari 2022

Corona spreekuur

Het wordt steeds duidelijker: veel (ook jonge) mensen hebben last van de effecten van corona. Je kunt te maken krijgen met eenzaamheid, extra stress of zelfs depri worden. Vaak onderga je het, [...]

LEES MEER
0
  1
Door Hans van Os
In Overig
Datum 6 oktober 2021

Meer uitleg over chronische stress

We hebben het vaak over stress. Daarom lijkt het me goed om je via onderstaande video wat meer over de achtergronden van (chronische) stress te vertellen. Ik vertel je daarbij ook waaraan je kunt [...]

LEES MEER
 Hoe studenten stress beheersbaar kunnen maken
0
  0
Door Hans van Os
In Onderwijs, Scholieren & Studenten
Datum 23 april 2021

Hoe studenten stress beheersbaar kunnen maken

Studenten moeten steeds vaker het bijna onmogelijke presteren. Niet alleen wordt van hen gevraagd om in kortere tijd hun studie af te ronden, ook de omgeving vraagt vaak meer van deze jonge [...]

LEES MEER
 Beter slapen en minder snel kwaad.
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 5 juli 2019

Beter slapen en minder snel kwaad.

“Ik slaap beter en word minder snel kwaad.” Met deze worden sloot deze ondernemer zijn Performance Improvement Training af. Uit de resultaten van het onderzoek van bureau Soffos uit Rijen bleek [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 2 april 2019

Workshop relaxed ademhalen

Tijdens de workshop Relaxed ademhalen leer je dat een nieuwe manier van ademhalen gezond voor je kan zijn. Het nieuwe ademhalen is niet alleen gezonder, het leidt ook tot meer rust. Tijdens de [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Overig
Datum 27 maart 2019

Inspectie SZW controleert stress bij accountants

  Vandaag kreeg ik de brief van het ministerie van SZW toegestuurd met daarin de aankondiging dat de inspectie bij accountantskantoren gaat controleren of er beleid is om het risico van [...]

LEES MEER
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Particulieren, Scholieren & Studenten
Datum 6 februari 2019

Goed ademhalen moet je leren

Het wordt steeds duidelijker dat een nieuwe manier van ademhalen effect heeft. In de Performance Improvement Training begin je met het nieuwe ademhalen: een betere manier van ademhalen die niet [...]

LEES MEER
 Berging
0
  0
Door Hans van Os
In Bedrijven, Onderwijs, Ontspanningstraining in de media, Overig, Particulieren, Scholieren & Studenten
Datum 1 februari 2019

Berging

  Soms vragen mensen me wel op een heel speciale manier om hulp. Zij was onderhand wanhopig. Ze had zó’n behoefte aan een helpende hand en verwoordde dat als volgt: Berging Berg mijn ziel [...]

LEES MEER
1 2 3 4 5 6 7 8
pagina 1 van 8
Neem contact met me op
  • ONTSPANNINGSTRAINING
    HANS VAN OS
  • BEZOEKADRES:
    Oude Vlijmenseweg 112
    5223 GS ‘s-Hertogenbosch
  • 073 2032 146
  • 06 - 455 466 45
  • hansvanos@ontspanningstraining.nl
  • KvK: 55117686
  • BTW: 851572583B01
Plan je route
Zoek binnen deze website
Hans van Os© 2016 - ALL RIGHTS RESERVED